Weight Tracker, BMI Calculator

Не мога да кажа, че харесвам особено диетата, гладуването и измерването на теглото си. Понякога получавам номера, който харесвам, но често не, което може да бъде разочароващо.

Приложението Better Weight е тук, за да направи вашето пътуване мотивиращо и по-удовлетворяващо. Искаме да улесним проследяването на напредъка и да ви мотивираме всеки път, когато направите стъпка в правилната посока.

Независимо дали отслабвате или наддавате, добра идея е да разделите целта си на няколко контролни точки. Малките стъпки са по-лесни за предприемане и правят пътуването ви по-удовлетворяващо.

Изберете от подбрания списък с 28-дневни предизвикателства. Предизвикателствата са здравословни навици, които ви водят по пътя! Може да са ежедневни упражнения, разтягане, пиене на вода или здравословно хранене. От вас зависи да изберете идеалния навик и да зададете трудността.

Проследяването на теглото е важно, но е полезно да добавите по-подробна информация. Следете измерванията на тялото си, за да разберете какво наистина се случва.

🤔 КАК РАБОТИ

Можете да следите теглото си, да изчислявате индекса на телесна маса (ИТМ) и да виждате напредъка си в дневната, седмичната или месечната диаграма. Нашата везна е проста с красив дизайн. Тъй като теглото ви варира, ние се фокусираме върху показването на 7-дневно дъно и по-значими тенденции. Ежедневните претегляния може да са объркващи и да попречат на голямата картина.

Надяваме се, че Better Weight може да стане ваш спътник и ежедневен дневник за отслабване. Следете теглото си и наблюдавайте напредъка си. Започнете днес - БЕЗПЛАТНО е за неограничено време!

Други функции:

✅ Направете претеглянето си ежедневен или седмичен навик

✅ Открийте тенденциите в теглото си

✅ Отслабнете или наддайте

✅ Проследете измерванията на частите на тялото си

✅ Изберете здравословен навик

✅ Поставете си цели

✅ Присъединете се към мотивиращо 28-дневно предизвикателство

✅ Следете упражненията или диетата си

✅ Събирайте постижения

✅ Съобразете цвета с вашия стил

✅ Включете ПИН код, разпознаване на лица или пръстов отпечатък, за да запазите дневника си в безопасност

✅ Насладете се на зашеметяващ тъмен режим дори на дневна светлина

✅ Измерете във вашите местни единици - паундове, стоунс и килограми

✅ Настройте своя план за отслабване и следете напредъка си

✅ Изчислете процента на телесните си мазнини

✅ Сравнете вашите снимки преди и след

🔐 ПОВЕРИТЕЛНОСТ И СИГУРНОСТ

Вашите данни се съхраняват локално на вашия телефон. По желание можете да планирате резервни копия в частното си облачно хранилище или да вземете резервния си файл навсякъде с вас. Данните са изцяло под ваш контрол по всяко време.

Данните, съхранявани в личните директории на приложението, не са достъпни от други приложения или процеси. Вашите резервни копия се прехвърлят в облака чрез защитени (криптирани) канали. Ние не изпращаме вашите данни на нашите сървъри. Нямаме достъп до вашите записи. Трети страни нямат достъп до вашите данни.